7.8 km | 00:49:49 | 06:21/km日期: 2018-10-06 16:46 - 平均心率: 162 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'57" / 11'11" / 05'39" / 05'57" / 05'50" / 05'47" / 05'27" / 04'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
148.04 km 
asics TARTHERZEAL 2 wide 累積 :
824.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 11'11" | 00:17'08" |
| 3 | 05'39" | 00:22'47" |
| 4 | 05'57" | 00:28'44" |
| 5 | 05'50" | 00:34'34" |
| 6 | 05'47" | 00:40'21" |
| 7 | 05'27" | 00:45'48" |
| 7.8 | 04'46" | 00:49'49" |
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