AhungLin 2014/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

AhungLin 桃園
ID 13982

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23.5 km | 02:56:47 | 07:30/km

日期: 2014-03-29 09:42 - 地點: 高鐵站 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1483 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 06'39" / 06'50" / 07'53" / 07'21" / 07'03" / 06'28" / 13'35" / 07'23" / 07'19" / 07'56" / 11'20" / 06'39" / 07'50" / 08'15" / 08'03" / 29'36" / 08'02" / 07'14" / 07'13" / 08'19" / 07'16" / 07'39" / 07'38" / 07'09" /

3月累積里程 : 221.66 km

ASICS LYTERACER TS 2-WIDE 累積 : 877.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Maggie Chen, Jeter Hsiao 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'50"	00:13'29"
3	07'53"	00:21'22"
4	07'21"	00:28'43"
5	07'03"	00:35'46"
6	06'28"	00:42'14"
7	13'35"	00:55'49"
8	07'23"	01:03'12"
9	07'19"	01:10'31"
10	07'56"	01:18'27"
11	11'20"	01:29'47"
12	06'39"	01:36'26"
13	07'50"	01:44'16"
14	08'15"	01:52'31"
15	08'03"	02:00'34"
16	29'36"	02:30'10"
17	08'02"	02:38'12"
18	07'14"	02:45'26"
19	07'13"	02:52'39"
20	08'19"	03:00'58"
21	07'16"	03:08'14"
22	07'39"	03:15'53"
23	07'38"	03:23'31"
23.5	07'08"	03:27'22"

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