8.0 km | 00:52:14 | 06:31/km日期: 2018-10-03 17:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'48" / 06'24" / 06'32" / 06'35" / 06'41" / 06'32" / 06'28" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+02'26") | 218 / 4218 |
| 6 | | 06'38" (+02'30") | 7 / 4226 |
| 7 | | 04'08" | 5 / 4231 |
| 8 | | 09'10" (+05'02") | 2 / 4234 |
| 9 | | 06'34" (+02'26") | 4 / 4239 |
| 10 | | 06'33" (+02'25") | 1000 / 5239 |
| 11 | | 06'36" (+02'28") | 1000 / 6239 |
| 12 | | 06'26" (+02'18") | 1000 / 7239 |
| 13 | | 06'11" (+02'03") | 765 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
173.80 km 
母子鱷魚 ㄚ拖小白 累積 :
318.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'24" | 00:13'12" |
| 3 | 06'32" | 00:19'44" |
| 4 | 06'35" | 00:26'19" |
| 5 | 06'41" | 00:33'00" |
| 6 | 06'32" | 00:39'32" |
| 7 | 06'28" | 00:46'00" |
| 8.0 | 06'14" | 00:52'16" |
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