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 |  11.0 km | 01:04:43 | 05:51/km日期: 2012-11-21 18:49 - 地點: 承天橋→臨安橋繞三圈 - 天氣: 風平浪靜 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% Pace: 05'39" / 05'51" / 05'53" / 05'48" / 06'01" / 05'54" / 06'06" / 05'44" / 06'13" / 06'01" / 05'20" / 05'25" / 今天穿棉T跑步，結果氣溫顯得有點悶熱，跑完回來後'整個衣服全溼透了，現在天候不穩定'還真要小心身子著涼...免得這星期日跑半馬賽事無法順利抱到阿公'XD 11月累積里程 : 151.39 km  Brooks Pure Connect 累積 : 3463.4 kmM1 上傳 | 12 years ago
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