阿手 2018/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

阿手新北市
ID 331329

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6.2 km | 00:40:03 | 06:24/km

日期: 2018-10-05 21:45 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'08" / 06'16" / 06'24" / 06'38" / 06'29" / 06'43" / 05'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 45.59 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

寶哥哥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'16"	00:12'24"
3	06'24"	00:18'48"
4	06'38"	00:25'26"
5	06'29"	00:31'55"
6	06'43"	00:38'38"
6.3	05'38"	00:40'03"

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