6.6 km | 00:59:43 | 09:03/km日期: 2018-10-02 05:38 - 總爬升: 245 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 07'56" / 11'02" / 11'58" / 12'15" / 06'58" / 07'41" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'02" (+04'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'57" (+04'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'31" (+03'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 594 / 6594 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
252.36 km 
母子鱷魚 四代跟上來白 累積 :
176.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 11'02" | 00:18'58" |
| 3 | 11'58" | 00:30'56" |
| 4 | 12'15" | 00:43'11" |
| 5 | 06'58" | 00:50'09" |
| 6 | 07'41" | 00:57'50" |
| 6.6 | 06'06" | 01:01'28" |
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