10.0 km | 02:54:06 | 17:23/km日期: 2018-02-16 19:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 495 Cal
Pace: 16'20" / 06'35" / 06'24" / 106'23" / 05'18" / 07'18" / 07'22" / 07'38" / 07'13" / 447'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 10.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'20" | 00:16'20" |
| 2 | 06'35" | 00:22'55" |
| 3 | 06'24" | 00:29'19" |
| 4 | 106'23" | 02:15'42" |
| 5 | 05'18" | 02:21'00" |
| 6 | 07'18" | 02:28'18" |
| 7 | 07'22" | 02:35'40" |
| 8 | 07'38" | 02:43'18" |
| 9 | 07'13" | 02:50'31" |
| 10.0 | 03'33" | 02:54'06" |
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