林宗誌 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

林宗誌雲林
ID 222872

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6.3 km | 00:40:21 | 06:26/km

日期: 2018-10-03 06:19 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'09" / 06'25" / 06'34" / 06'30" / 06'31" / 06'28" / 06'32" /

基本訓練

10月累積里程 : 60.39 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳東蒙, 吳木生和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'25"	00:12'34"
3	06'34"	00:19'08"
4	06'30"	00:25'38"
5	06'31"	00:32'09"
6	06'28"	00:38'37"
6.3	06'33"	00:40'23"

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