4.1 km | 00:28:45 | 07:01/km日期: 2018-09-29 18:11 - 平均心率: 134 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'22" / 06'51" / 07'46" / 06'16" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 93 / 4093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
91.14 km 
亞瑟士 NIMBUS 18 累積 :
959.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'51" | 00:14'13" |
| 3 | 07'46" | 00:21'59" |
| 4 | 06'16" | 00:28'15" |
| 4.1 | 05'21" | 00:28'45" |
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