huang Joe 2018/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

huang Joe 新竹
ID 43870

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10.4 km | 01:12:21 | 06:57/km

日期: 2018-10-02 20:49 - 卡路里: 646 Cal

Pace: 06'15" / 06'36" / 08'47" / 06'12" / 06'50" / 07'03" / 06'40" / 07'46" / 06'37" / 06'55" / 06'38" /

10月累積里程 : 36.93 km

MIZUNO SYNCHRO MX 2 累積 : 457.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

陳瀛裕, George Chou 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'36"	00:12'51"
3	08'47"	00:21'38"
4	06'12"	00:27'50"
5	06'50"	00:34'40"
6	07'03"	00:41'43"
7	06'40"	00:48'23"
8	07'46"	00:56'09"
9	06'37"	01:02'46"
10	06'55"	01:09'41"
10.4	06'37"	01:12'21"

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朋友動態

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