5.0 km | 00:30:37 | 06:03/km日期: 2018-09-24 08:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'24" / 05'26" / 06'30" / 06'22" / 06'33" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+02'05") | 48 / 5048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 107.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'26" | 00:10'50" |
| 3 | 06'30" | 00:17'20" |
| 4 | 06'22" | 00:23'42" |
| 5 | 06'33" | 00:30'15" |
| 5.0 | 07'30" | 00:30'37" |
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