小偉哥 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

小偉哥台北市
ID 60643

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6.8 km | 00:46:27 | 06:49/km

日期: 2018-10-01 21:02 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 06'36" / 06'15" / 06'55" / 07'41" / 07'02" / 06'36" / 06'43" /

基本訓練

10月累積里程 : 39.85 km

MIZUNO WAVA RIDER 17 累積 : 390.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蔡坤霖, Rick Su 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'15"	00:12'51"
3	06'55"	00:19'46"
4	07'41"	00:27'27"
5	07'02"	00:34'29"
6	06'36"	00:41'05"
6.8	06'45"	00:46'28"

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朋友動態

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