10.2 km | 01:11:55 | 07:03/km日期: 2018-09-23 06:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'16" / 08'44" / 06'49" / 06'58" / 07'53" / 06'59" / 07'02" / 06'43" / 07'34" / 06'49" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'33" (+00'51") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'49" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'07" | 177 / 10177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
91.14 km 
亞瑟士 NIMBUS 18 累積 :
959.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 08'44" | 00:16'00" |
| 3 | 06'49" | 00:22'49" |
| 4 | 06'58" | 00:29'47" |
| 5 | 07'53" | 00:37'40" |
| 6 | 06'59" | 00:44'39" |
| 7 | 07'02" | 00:51'41" |
| 8 | 06'43" | 00:58'24" |
| 9 | 07'34" | 01:05'58" |
| 10 | 06'49" | 01:12'47" |
| 10.2 | 06'00" | 01:13'51" |
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