吳宗展 2018/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳宗展雲林
ID 314320

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5.8 km | 02:28:04 | 25:34/km

日期: 2018-09-29 08:48 - 地點: 左營鳳山舊城東門 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(2)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'14"

(13'14")

4.49

991 / 991

2

26'27"

(39'41")

2.29 (-2.20)

1010 / 2001

3

46'16"

(01:25'57")

1.29 (-3.20)

997 / 2998

4

27'21"

(01:53'18")

2.22 (-2.27)

1013 / 4012

5

18'18"

(02:11'36")

3.27 (-1.22)

997 / 5009

6

13'08"

(02:24'44")

3.59 (-0.91)

784 / 5794

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2018MERRELL健行嘉年華IVV
高雄幸福健行舊城文化悠遊活動

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陳朝榮, 林立腳和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'24"	00:13'24"
2	26'17"	00:39'41"
3	46'29"	01:26'10"
4	27'08"	01:53'18"
5	18'18"	02:11'36"
5.8	16'37"	02:24'44"

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