曾國樑 2018/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

曾國樑苗栗
ID 363368

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2.3 km | 00:18:42 | 08:14/km

日期: 2018-09-20 20:23 - 卡路里: 131 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'36" / 08'50" / 10'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'35"

1002 / 1002

2

08'40"

(15'16")

08'43" (+02'08")

992 / 1995

3

02'56"

(18'12")

10'52" (+04'17")

269 / 2264

9月累積里程 : 103.68 km

mizuno wave emperor 2 累積 : 4289.5 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

陳進發和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	08'50"	00:15'26"
2.3	10'14"	00:18'12"

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