11.7 km | 01:56:21 | 09:55/km日期: 2018-09-23 06:25 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 836 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 09'39" / 09'20" / 08'54" / 10'30" / 07'49" / 26'01" / 09'15" / 06'28" / 06'37" / 05'55" / 06'10" / 13'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+03'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+02'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'30" (+04'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'01" (+20'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+03'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+00'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'10" (+00'16") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 13'24" (+07'30") | 726 / 11726 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
92.45 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12699.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 09'20" | 00:18'59" |
| 3 | 08'54" | 00:27'53" |
| 4 | 10'30" | 00:38'23" |
| 5 | 07'49" | 00:46'12" |
| 6 | 26'01" | 01:12'13" |
| 7 | 09'15" | 01:21'28" |
| 8 | 06'28" | 01:27'56" |
| 9 | 06'37" | 01:34'33" |
| 10 | 05'55" | 01:40'28" |
| 11 | 06'10" | 01:46'38" |
| 11.7 | 13'23" | 01:56'22" |
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