7.1 km | 00:38:53 | 05:29/km日期: 2018-09-20 16:48 - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 6674 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'06" / 05'57" / 05'55" / 05'10" / 05'20" / 04'48" / 05'05" / 07'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'04" (+01'09") | 1004 / 1004 | 170 / 96 |
2 | | 05'56" (+01'01") | 1001 / 2005 | 171 / 98 |
3 | | 05'54" (+00'59") | 1000 / 3006 | 170 / 99 |
4 | | 05'08" (+00'13") | 1004 / 4010 | 172 / 112 |
5 | | 05'20" (+00'25") | 1007 / 5017 | 172 / 108 |
6 | | 04'55" | 1008 / 6026 | 172 / 117 |
7 | | 04'59" (+00'04") | 1010 / 7037 | 173 / 115 |
8 | | 04'46" | 73 / 7110 | 177 / 118 |
9月累積里程 : 109.12 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'06" | 00:06'06" |
2 | 05'57" | 00:12'03" |
3 | 05'55" | 00:17'58" |
4 | 05'10" | 00:23'08" |
5 | 05'20" | 00:28'28" |
6 | 04'48" | 00:33'16" |
7 | 05'05" | 00:38'21" |
7.1 | 07'16" | 00:38'53" |