9.0 km | 00:56:51 | 06:18/km日期: 2018-09-20 06:27 - 平均心率: 166 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'42" / 06'22" / 06'07" / 05'57" / 06'02" / 06'04" / 06'34" / 06'15" / 06'45" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'52" (+07'55") | 4 / 9004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 82.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'22" | 00:13'04" |
| 3 | 06'07" | 00:19'11" |
| 4 | 05'57" | 00:25'08" |
| 5 | 06'02" | 00:31'10" |
| 6 | 06'04" | 00:37'14" |
| 7 | 06'34" | 00:43'48" |
| 8 | 06'15" | 00:50'03" |
| 9 | 06'45" | 00:56'48" |
| 9.0 | 14'20" | 00:56'52" |
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