彭明亮(碰) 2018/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

彭明亮(碰) 台南
ID 287393

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3.1 km | 00:25:09 | 07:59/km

日期: 2018-09-21 16:48 - 地點: 平通公園 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'10" / 08'13" / 07'29" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'57"

(07'57")

08'00" (+00'34")

992 / 992

2

08'26"

(16'23")

08'20" (+00'54")

1010 / 2003

3

07'29"

(23'52")

07'26"

1006 / 3009

4

01'01"

(24'53")

07'16"

139 / 3149

9月累積里程 : 62.28 km

亞瑟士 3 累積 : 1027.8 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

林春萬, 吳壬豪和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	08'13"	00:16'23"
3	07'29"	00:23'52"
3.1	06'46"	00:24'53"

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