劉得惶 2018/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

劉得惶桃園
ID 316909

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3.0 km | 00:18:50 | 06:14/km

日期: 2018-09-17 22:05 - 卡路里: 155 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'35" / 06'31" / 05'27" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'29" (+01'02")

990 / 990

2

06'40"

(13'06")

06'35" (+01'08")

1011 / 2001

3

05'27"

(18'33")

05'27"

999 / 3001

4

00'05"

(18'38")

05'43" (+00'16")

14 / 3015

9月累積里程 : 191.67 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

Sukur Suharti 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'31"	00:13'06"
3	05'27"	00:18'33"
3.0	04'09"	00:18'38"

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朋友動態

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