4.1 km | 00:28:24 | 06:56/km日期: 2018-09-16 11:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'51" / 06'54" / 06'39" / 06'27" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'43") | 544 / 544 |
| 2 | | 07'16" (+00'50") | 568 / 1113 |
| 3 | | 06'59" (+00'33") | 595 / 1708 |
| 4 | | 06'41" (+00'15") | 595 / 2304 |
| 5 | | 06'31" (+00'05") | 601 / 2906 |
| 6 | | 06'26" | 599 / 3506 |
| 7 | | 06'36" (+00'10") | 589 / 4095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'54" | 00:14'45" |
| 3 | 06'39" | 00:21'24" |
| 4 | 06'27" | 00:27'51" |
| 4.1 | 06'06" | 00:28'26" |
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