6.0 km | 00:50:58 | 08:26/km日期: 2018-09-13 20:59 - 平均心率: 130 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 8980 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'44" / 08'35" / 08'05" / 08'05" / 08'26" / 08'34" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'42" (+00'40") | 1005 / 1005 | 174 / 65 |
| 2 | | 08'31" (+00'29") | 1006 / 2012 | 170 / 68 |
| 3 | | 08'02" | 1005 / 3017 | 170 / 72 |
| 4 | | 08'06" (+00'04") | 1007 / 4025 | 172 / 71 |
| 5 | | 08'22" (+00'20") | 1007 / 5032 | 170 / 69 |
| 6 | | 08'28" (+00'26") | 1010 / 6042 | 196 / 59 |
| 7 | | 08'58" (+00'56") | 42 / 6085 | 198 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.06 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'35" | 00:17'19" |
| 3 | 08'05" | 00:25'24" |
| 4 | 08'05" | 00:33'29" |
| 5 | 08'26" | 00:41'55" |
| 6 | 08'34" | 00:50'29" |
| 6.0 | 11'19" | 00:50'58" |
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