9.1 km | 01:01:52 | 06:48/km日期: 2018-09-12 19:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'17" / 07'20" / 08'37" / 06'32" / 06'33" / 07'13" / 06'20" / 06'06" / 05'30" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'35" (+05'04") | 38 / 2038 |
| 4 | | 08'19" (+02'48") | 1000 / 3038 |
| 5 | | 06'39" (+01'08") | 1000 / 4038 |
| 6 | | 06'27" (+00'56") | 1000 / 5038 |
| 7 | | 07'13" (+01'42") | 1000 / 6038 |
| 8 | | 06'20" (+00'49") | 1000 / 7038 |
| 9 | | 06'03" (+00'32") | 1000 / 8038 |
| 10 | | 05'31" | 1000 / 9038 |
| 11 | | 05'35" (+00'04") | 44 / 9082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 73.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'20" | 00:14'37" |
| 3 | 08'37" | 00:23'14" |
| 4 | 06'32" | 00:29'46" |
| 5 | 06'33" | 00:36'19" |
| 6 | 07'13" | 00:43'32" |
| 7 | 06'20" | 00:49'52" |
| 8 | 06'06" | 00:55'58" |
| 9 | 05'30" | 01:01'28" |
| 9.1 | 04'51" | 01:01'52" |
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