12.3 km | 01:18:16 | 06:21/km日期: 2018-09-12 18:04 - 平均心率: 132 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'48" / 06'27" / 06'02" / 06'21" / 06'08" / 06'04" / 05'54" / 05'56" / 05'28" / 05'16" / 08'24" / 07'01" / 07'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
328.81 km 
第三代 ㄚ拖 累積 :
2234.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'27" | 00:13'15" |
| 3 | 06'02" | 00:19'17" |
| 4 | 06'21" | 00:25'38" |
| 5 | 06'08" | 00:31'46" |
| 6 | 06'04" | 00:37'50" |
| 7 | 05'54" | 00:43'44" |
| 8 | 05'56" | 00:49'40" |
| 9 | 05'28" | 00:55'08" |
| 10 | 05'16" | 01:00'24" |
| 11 | 08'24" | 01:08'48" |
| 12 | 07'01" | 01:15'49" |
| 12.3 | 07'49" | 01:18'15" |
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