6.1 km | 00:41:53 | 06:54/km日期: 2018-09-10 05:40 - 總爬升: 199 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'12" / 07'33" / 08'13" / 09'56" / 05'53" / 06'34" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'10") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 225.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'33" | 00:14'45" |
| 3 | 08'13" | 00:22'58" |
| 4 | 09'56" | 00:32'54" |
| 5 | 05'53" | 00:38'47" |
| 6 | 06'34" | 00:45'21" |
| 6.1 | 06'00" | 00:45'42" |
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