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 |  8.0 km | 00:55:07 | 06:53/km日期: 2014-03-22 20:50 - 地點: 河濱 - 天氣: 好大的風 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68% Pace: 06'47" / 06'49" / 07'03" / 06'37" / 06'49" / 06'51" / 07'05" / 07'11" / 今天上午GYM 的教練幫我做了體能測試，做了好幾組核心和肌力訓練，剛起跑的前4km，大腿都爆酸的，跑到第5km反而感覺越來約舒服了，可是6km折返後，好大的逆風，跑不動了©_© 3月累積里程 : 167.29 km Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago
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