Jazzdrummerlin 2014/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jazzdrummerlin 台北市
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6.7 km | 00:43:04 | 06:28/km

日期: 2014-03-21 23:11 - 地點: 中正紀念堂-立法院 - 天氣: 涼爽！停下來有點冷～ - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 63%

Pace: 06'02" / 06'04" / 06'01" / 06'09" / 09'53" / 05'12" / 05'41" /

1.測試新武器～雖然出門有點晚～還是加減跑，結論～新武器還不錯！帥氣度100％！實用度...先打80％，多跑幾次才能見真章！
2.跑去立法院，說不上聲援、選邊站，但總要知道為什麼！

http://www.movescount.com/moves/move27987319

3月累積里程 : 59.77 km

Adidas Response Cushion 20M 累積 : 510.7 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

楊妮可, JAGUAR 和其他 14 人說推

·

Jason 新武器？跑鞋嗎？

2014-03-22 09:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'04"	00:12'06"
3	06'01"	00:18'07"
4	06'09"	00:24'16"
5	09'53"	00:34'09"
6	05'12"	00:39'21"
6.7	05'41"	00:43'04"

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