6.3 km | 00:54:17 | 08:38/km日期: 2018-09-01 16:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'45" / 07'18" / 08'09" / 07'50" / 10'47" / 09'02" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'46" (+03'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'02" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'24" (+05'07") | 276 / 6276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 183.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'18" | 00:15'03" |
| 3 | 08'09" | 00:23'12" |
| 4 | 07'50" | 00:31'02" |
| 5 | 10'47" | 00:41'49" |
| 6 | 09'02" | 00:50'51" |
| 6.3 | 12'24" | 00:54'17" |
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