5.2 km | 00:33:26 | 06:28/km日期: 2018-09-10 20:25 - 平均心率: 160 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'06" / 06'27" / 06'55" / 06'35" / 06'14" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'59") | 162 / 5162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 77.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'27" | 00:12'33" |
| 3 | 06'55" | 00:19'28" |
| 4 | 06'35" | 00:26'03" |
| 5 | 06'14" | 00:32'17" |
| 5.2 | 07'04" | 00:33'26" |
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