GaryC🏃👟 2018/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

GaryC🏃👟 屏東
ID 384355

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5.3 km | 00:33:18 | 06:19/km

日期: 2018-09-06 22:08 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'15" / 05'41" / 05'56" / 05'59" / 06'45" / 09'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'12" (+00'30")

993 / 993

2

05'46"

(11'56")

05'42"

1009 / 2002

3

05'56"

(17'52")

05'56" (+00'14")

999 / 3001

4

05'59"

(23'51")

05'59" (+00'17")

999 / 4001

5

06'39"

(30'30")

06'39" (+00'57")

997 / 4998

6

02'36"

(33'06")

10'08" (+04'26")

256 / 5255

肚子不太舒服Orz
長翅膀了呢~

9月累積里程 : 43.85 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 徐榮爸和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'41"	00:11'56"
3	05'56"	00:17'52"
4	05'59"	00:23'51"
5	06'45"	00:30'36"
5.3	09'36"	00:33'06"

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