鄭騰祿 2018/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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10.0 km | 01:01:07 | 06:08/km

日期: 2018-09-04 18:53 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'29" / 06'09" / 06'34" / 05'51" / 06'11" / 06'12" / 05'58" / 05'53" / 06'26" / 05'39" /

屏東

鄭騰祿

·

9月累積里程 : 319.08 km

NIKE ZOOM WINFLO3$2090 累積 : 3162.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

陳大頭說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'09"	00:12'38"
3	06'34"	00:19'12"
4	05'51"	00:25'03"
5	06'11"	00:31'14"
6	06'12"	00:37'26"
7	05'58"	00:43'24"
8	05'53"	00:49'17"
9	06'26"	00:55'43"
10.0	05'39"	01:01'07"

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成績 : 05:37:09

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