6.7 km | 00:56:12 | 08:20/km日期: 2018-09-06 20:27 - 平均心率: 143 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 166 - 濕度: 93%
Pace: 07'59" / 07'51" / 07'50" / 07'59" / 07'58" / 08'10" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'18" (+03'28") | 744 / 6744 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 32.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'51" | 00:15'50" |
| 3 | 07'50" | 00:23'40" |
| 4 | 07'59" | 00:31'39" |
| 5 | 07'58" | 00:39'37" |
| 6 | 08'10" | 00:47'47" |
| 6.7 | 11'18" | 00:56'12" |
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