jessyang 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

jessyang 桃園
ID 36174

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10.4 km | 01:05:55 | 06:19/km

日期: 2014-03-26 20:28 - 地點: 埔頂公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 921 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'33" / 06'44" / 06'28" / 05'57" / 06'26" / 06'38" / 06'45" / 05'42" / 05'44" / 05'53" / 07'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01:05'21"

(01:05'21")

06'16"

10408 / 10408

2

00'34"

(01:05'55")

07'45" (+01'29")

72 / 10481

XT 新入手開心~有點生疏....真的滿大隻的耶....

3月累積里程 : 122.07 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1640.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

陳漢宗, 小安和其他 8 人說推

·

觀看另 1 則留言

jessyang 嘿阿嘿阿。我認真了！怒吼!

2014-03-27 01:47 ·

1 個人推

陳漢宗一起玩XT囉~

2014-03-27 15:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'44"	00:13'17"
3	06'28"	00:19'45"
4	05'57"	00:25'42"
5	06'26"	00:32'08"
6	06'38"	00:38'46"
7	06'45"	00:45'31"
8	05'42"	00:51'13"
9	05'44"	00:56'57"
10	05'53"	01:02'50"
10.4	07'31"	01:05'55"

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