6.1 km | 00:38:46 | 06:18/km日期: 2018-09-05 19:57 - 平均心率: 144 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 6814 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'45" / 06'17" / 06'27" / 06'15" / 06'06" / 06'03" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'42") | 1007 / 1007 | 174 / 85 |
| 2 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 2008 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'24" (+00'24") | 1007 / 3015 | 177 / 87 |
| 4 | | 06'12" (+00'12") | 1005 / 4021 | 176 / 91 |
| 5 | | 06'06" (+00'06") | 1009 / 5030 | 175 / 93 |
| 6 | | 06'00" | 1006 / 6037 | 173 / 96 |
| 7 | | 05'27" | 146 / 6184 | 172 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 104.95 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'17" | 00:13'02" |
| 3 | 06'27" | 00:19'29" |
| 4 | 06'15" | 00:25'44" |
| 5 | 06'06" | 00:31'50" |
| 6 | 06'03" | 00:37'53" |
| 6.1 | 06'01" | 00:38'46" |
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