5.0 km | 00:31:47 | 06:19/km日期: 2018-09-04 20:54 - 平均心率: 142 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 5538 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'30" / 06'21" / 06'20" / 06'23" / 06'00" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'28") | 1002 / 1002 | 170 / 90 |
| 2 | | 06'19" (+00'18") | 1003 / 2005 | 174 / 90 |
| 3 | | 06'18" (+00'17") | 1005 / 3010 | 174 / 91 |
| 4 | | 06'22" (+00'21") | 1000 / 4011 | 175 / 89 |
| 5 | | 06'01" | 1004 / 5015 | 177 / 93 |
| 6 | | 04'46" | 31 / 5047 | 186 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
201.22 km 
yy 白08 累積 :
715.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'21" | 00:12'51" |
| 3 | 06'20" | 00:19'11" |
| 4 | 06'23" | 00:25'34" |
| 5 | 06'00" | 00:31'34" |
| 5.0 | 06'54" | 00:31'47" |
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