Yu-Chang Yen 2018/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-Chang Yen 新竹
ID 298054

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7.3 km | 00:43:00 | 05:52/km

日期: 2018-09-03 18:41 - 平均心率: 158 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 06'07" / 05'54" / 05'48" / 05'48" / 05'49" / 05'50" / 05'45" / 06'18" /

9月累積里程 : 77.79 km

Epson 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Adam Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'54"	00:12'01"
3	05'48"	00:17'49"
4	05'48"	00:23'37"
5	05'49"	00:29'26"
6	05'50"	00:35'16"
7	05'45"	00:41'01"
7.3	06'18"	00:43'00"

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