6.0 km | 01:10:48 | 11:52/km日期: 2018-09-03 20:19 - 平均心率: 101 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 15'18" / 10'37" / 11'31" / 10'42" / 11'27" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'17" (+04'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'32" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'41" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'27" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'37" (+01'01") | 966 / 5966 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 117.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'18" | 00:15'18" |
| 2 | 10'37" | 00:25'55" |
| 3 | 11'31" | 00:37'26" |
| 4 | 10'42" | 00:48'08" |
| 5 | 11'27" | 00:59'35" |
| 6.0 | 11'36" | 01:10'48" |
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