Christine Liu 2014/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Christine Liu 台北市
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5.1 km | 00:39:26 | 07:43/km

日期: 2014-03-17 19:17 - 地點: 台北市立田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 07'16" / 07'58" / 07'43" / 07'59" / 07'27" / 09'54" /

NIKE+半馬小助教開課

3月累積里程 : 79.38 km

NIKE downshifter 累積 : 186.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Mico, Sasa 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'58"	00:15'14"
3	07'43"	00:22'57"
4	07'59"	00:30'56"
5	07'27"	00:38'23"
5.1	09'18"	00:39'26"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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