7.7 km | 00:47:08 | 06:06/km日期: 2018-09-08 10:49 - 平均心率: 161 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 05'31" / 07'15" / 05'16" / 05'22" / 06'37" / 07'44" / 05'44" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+02'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 714 / 7714 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
49.33 km 
acics gt 2000 累積 :
4409.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 07'15" | 00:12'46" |
| 3 | 05'16" | 00:18'02" |
| 4 | 05'22" | 00:23'24" |
| 5 | 06'37" | 00:30'01" |
| 6 | 07'44" | 00:37'45" |
| 7 | 05'44" | 00:43'29" |
| 7.7 | 05'06" | 00:47'08" |
展開計圈分析
留言 
