kimi Lee 2018/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

kimi Lee 桃園
ID 52856

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10.6 km | 01:03:17 | 05:58/km

日期: 2018-09-05 18:43 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'26" / 05'56" / 05'58" / 06'10" / 05'59" / 06'09" / 06'20" / 06'19" / 06'17" / 05'38" / 05'18" /

基本訓練

9月累積里程 : 55.11 km

MlZUNO WAVE RlDER 20 累積 : 897.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jon Li 阿雄 , 林淑華和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'56"	00:11'22"
3	05'58"	00:17'20"
4	06'10"	00:23'30"
5	05'59"	00:29'29"
6	06'09"	00:35'38"
7	06'20"	00:41'58"
8	06'19"	00:48'17"
9	06'17"	00:54'34"
10	05'38"	01:00'12"
10.6	05'17"	01:03'17"

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朋友動態

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