9.4 km | 00:58:13 | 06:11/km日期: 2018-09-01 06:35 - 平均心率: 141 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'20" / 07'11" / 05'50" / 05'47" / 05'55" / 05'47" / 05'51" / 05'50" / 07'17" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'16" (+01'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'57" (+00'11") | 405 / 9405 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
42.62 km 
NIKE Elite 9 累積 :
1805.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'11" | 00:13'31" |
| 3 | 05'50" | 00:19'21" |
| 4 | 05'47" | 00:25'08" |
| 5 | 05'55" | 00:31'03" |
| 6 | 05'47" | 00:36'50" |
| 7 | 05'51" | 00:42'41" |
| 8 | 05'50" | 00:48'31" |
| 9 | 07'17" | 00:55'48" |
| 9.4 | 05'57" | 00:58'13" |
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