6.0 km | 00:43:16 | 07:10/km日期: 2018-08-31 12:35 - 平均心率: 133 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'28" / 08'19" / 11'53" / 07'05" / 07'56" / 08'47" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'44") | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 123.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 08'19" | 00:15'47" |
| 3 | 11'53" | 00:27'40" |
| 4 | 07'05" | 00:34'45" |
| 5 | 07'56" | 00:42'41" |
| 6 | 08'47" | 00:51'28" |
| 6.0 | 07'17" | 00:51'42" |
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