林鴻藝 2018/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻藝台北市
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5.1 km | 00:31:25 | 06:11/km

日期: 2018-09-01 08:27 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'18" / 06'13" / 05'58" / 06'04" / 06'13" / 05'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'17" (+00'20")

1000 / 1000

2

06'13"

(12'31")

06'10" (+00'13")

1006 / 2007

3

05'58"

(18'29")

05'57"

1002 / 3009

4

06'04"

(24'33")

06'02" (+00'05")

1005 / 4014

5

06'13"

(30'46")

06'12" (+00'15")

1000 / 5014

6

00'27"

(31'13")

05'54"

76 / 5091

9月累積里程 : 48.66 km

美津濃 Rider 20 累積 : 905.3 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 6 years ago

Daniel Chen, 林家榮（藥藥熊）和其他 1 人說推

·

林家榮（藥藥熊）這也是偷跑的

2018-09-02 00:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'13"	00:12'31"
3	05'58"	00:18'29"
4	06'04"	00:24'33"
5	06'13"	00:30'46"
5.1	05'37"	00:31'13"

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