Milk Liu 2014/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Milk Liu 台南
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15.6 km | 01:20:47 | 05:10/km

日期: 2014-03-22 07:16 - 卡路里: 940 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 80%

Pace: 05'42" / 05'00" / 05'09" / 05'19" / 04'48" / 04'38" / 05'09" / 05'07" / 05'12" / 05'05" / 05'22" / 05'18" / 05'19" / 05'19" / 05'15" / 05'14" /

3月累積里程 : 103.00 km

adidas glide boost 累積 : 317.7 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

駱有惠, Edwina 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'00"	00:10'42"
3	05'09"	00:15'51"
4	05'19"	00:21'10"
5	04'48"	00:25'58"
6	04'38"	00:30'36"
7	05'09"	00:35'45"
8	05'07"	00:40'52"
9	05'12"	00:46'04"
10	05'05"	00:51'09"
11	05'22"	00:56'31"
12	05'18"	01:01'49"
13	05'19"	01:07'08"
14	05'19"	01:12'27"
15	05'15"	01:17'42"
15.6	05'14"	01:20'47"

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