Lyon 2018/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

Lyon 新竹
ID 16708

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10.0 km | 01:04:11 | 06:24/km

日期: 2018-08-30 19:42 - 卡路里: 562 Cal

Pace: 08'10" / 06'48" / 06'40" / 06'16" / 06'32" / 05'56" / 06'04" / 06'04" / 05'52" / 05'40" / 13'38" /

8月累積里程 : 24.21 km

亞瑟士虎走紅累積 : 3528.5 km

Strava 上傳 | 6 years ago

正文和哈克說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	06'48"	00:14'58"
3	06'40"	00:21'38"
4	06'16"	00:27'54"
5	06'32"	00:34'26"
6	05'56"	00:40'22"
7	06'04"	00:46'26"
8	06'04"	00:52'30"
9	05'52"	00:58'22"
10	05'40"	01:04'02"
10.0	12'55"	01:04'11"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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