6.9 km | 01:01:23 | 08:57/km日期: 2018-08-26 13:32 - 總爬升: 337 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 9762 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 01'17" / 01'23" / 01'27" / 09'55" / 13'35" / 16'00" / 20'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 01'14" (+00'03") | 1041 / 1041 | 221 / 361 |
| 2 | | 01'19" (+00'08") | 1058 / 2099 | 224 / 337 |
| 3 | | 01'11" | 1199 / 3298 | 220 / 379 |
| 4 | | 11'14" (+10'03") | 1001 / 4300 | 209 / 42 |
| 5 | | 12'31" (+11'20") | 1003 / 5303 | 187 / 42 |
| 6 | | 17'13" (+16'02") | 1003 / 6307 | 154 / 37 |
| 7 | | 20'05" (+18'54") | 803 / 7110 | 90 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 209.23 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'17" | 00:01'17" |
| 2 | 01'23" | 00:02'40" |
| 3 | 01'27" | 00:04'07" |
| 4 | 09'55" | 00:14'02" |
| 5 | 13'35" | 00:27'37" |
| 6 | 16'00" | 00:43'37" |
| 6.9 | 20'45" | 01:01'23" |
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