9.9 km | 01:00:07 | 06:05/km日期: 2018-08-24 20:53 - 平均心率: 110 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'58" / 06'19" / 06'14" / 06'09" / 06'03" / 06'00" / 05'56" / 05'50" / 05'38" / 05'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 175.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'19" | 00:13'17" |
| 3 | 06'14" | 00:19'31" |
| 4 | 06'09" | 00:25'40" |
| 5 | 06'03" | 00:31'43" |
| 6 | 06'00" | 00:37'43" |
| 7 | 05'56" | 00:43'39" |
| 8 | 05'50" | 00:49'29" |
| 9 | 05'38" | 00:55'07" |
| 9.9 | 05'41" | 01:00'07" |
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