7.0 km | 00:44:19 | 06:19/km日期: 2018-08-23 06:27 - 總爬升: 245 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'05" / 06'48" / 06'02" / 06'07" / 05'57" / 06'04" / 07'01" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'29" | 10 / 7010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
359.19 km 
New Balance Sonic FuelCore 累積 :
604.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'48" | 00:13'53" |
| 3 | 06'02" | 00:19'55" |
| 4 | 06'07" | 00:26'02" |
| 5 | 05'57" | 00:31'59" |
| 6 | 06'04" | 00:38'03" |
| 7 | 07'01" | 00:45'04" |
| 7.0 | 04'58" | 00:45'07" |
留言 
展開計圈分析
