6.0 km | 00:50:14 | 08:22/km日期: 2018-08-23 20:11 - 平均心率: 177 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 08'24" / 10'56" / 08'24" / 08'23" / 11'24" / 08'14" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 137.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 10'56" | 00:19'20" |
| 3 | 08'24" | 00:27'44" |
| 4 | 08'23" | 00:36'07" |
| 5 | 11'24" | 00:47'31" |
| 6 | 08'14" | 00:55'45" |
| 6.0 | 11'29" | 00:55'47" |
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