6.0 km | 00:44:54 | 07:28/km日期: 2018-08-21 20:16 - 地點: 老地方 - 天氣: 好熱的夜❩❩❩❩❩❩❩❩❩❩ - 平均心率: 138 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'08" / 07'20" / 07'27" / 07'37" / 07'28" / 07'51" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
136.65 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1245.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'20" | 00:14'28" |
| 3 | 07'27" | 00:21'55" |
| 4 | 07'37" | 00:29'32" |
| 5 | 07'28" | 00:37'00" |
| 6 | 07'51" | 00:44'51" |
| 6.0 | 05'38" | 00:44'54" |
展開計圈分析
留言 
